05.24
Friday
2019

 

半年前ぐらいから、生活に急な変化があって。

 

平日は仕事して、ほぼ毎週末は、お見舞いへ行く。

最近、あれ?自分が休む方法も考えたほうが良い気もしてきました。

 

 

子どもたちのために、、、自分ではその想いで、

今まであれこれと試し、頑張ってきたけど。

 

やっぱり。できないかもしれない。

それと、所々、勘違いもあったかもしれない。

ごめんね。

 

 

約5年前になるかもしれない。

野田先生の音楽運動療法をじかに見させていただき、

あの時、これって子供たちにも生かせるのでは?と、

自分の感覚が覚えていて。

もしかして、それを自分で試してきたのではないか???

もし、そうなら〜と、自分で驚いています。

 

内容は、そりゃ〜違いますよ。

到底できないし。でも、なんか、そんな気がしてきました。

 

だって、今度はタイコの練習を始めましたので。

朝の公園で、10分ぐらいガーデンテーブルをたたいているのは、私です。

帰りも、気がむいたら、やりますよ。

やっぱり音楽が好きで。

今の季節、タイコの練習をして。

空と新緑をみる。その瞬間がすごく気持ちがいい。

 

体の使い方は、私は50年も間違ってきたかもしれないから。

仕方ない。あきらめ半分で、ゆっくり続けます。

時々、参加する動作術では、これまでのボディワークなどで、

自分の体に疑問だらけでしたが。それは、こういうこと??と、

気づきが、たまに降ってきたりする。

新しい考え方にも出会える。

 

顔を洗う時、お風呂を洗う時とか、ふと?無意識にやっていた

呼吸の悪いクセに気づき、あ〜〜〜〜。

しかし、またやっている出来の悪い自分を応援したくなる。

家にいる時間がおもしろくなる。

体の使い方も考え方も急には、入れ替わったり出来ないかもしれないけど。

 

少しずつ、新しいものを取り入れていくと、なんか。いいです。

同じ日常なんだけど、その同じ場所で、、、、、

ちょっとずつ何かが変わっていくような。感じがしている。

 

自然に何かできる流れになったら、また、よろしくお願いします。


01.22
Tuesday
2019

 

ブログの更新は、しばらく、お休みしますね。

思う所あって、、、、。

 

 

 

ここに載ってる腹筋テストや呼吸法

今日、試してみよう〜。

 

姿勢や歩き方は毎日の中で、、、

 

あと腰周辺の筋肉をちょっと鍛えたいな〜。

体ほぐしの運動しながら、、、

 

少しづつ、長く続けていければ、、、

 

季節を味わいながら、、、、

 

 

 

 

 

 

 


12.26
Wednesday
2018

 

LEAF&ROOTのキッズクリスマスに参加してきました。

 

始まる前に、まず、きれいな虹をみました。

 

ワークショップは、サンプルだけもって。

 

 

あとは、当日に自然から素材をいただき、準備しました。

リースや他にも、好きなものを選んでつくれるように出来ました。

 

雨もありましたが、お隣の

テントを半分、貸してもらったり。

助けられながら、必死のうちにタタタンと。

無事に終了しました。

 

今回は、子どもも大人も、参加してくださいました。

 

小学生1年生ぐらいの子だったかな。

「そんな不安定なところに実をつけたいのね〜。」

「え〜そこに、長い棒をつけたいのか〜。」

とにかく発想がおもしろかったです。

お話ししても、、、、。

 

あの発想力が、伸びていきます様に。

 

自然にふれて。

みんな、ちょっとずつ出来ることを持ち寄って。

協力しあって。ワハハ、、、、と笑って。

また、タイから来ている人とも

二泊三日ともに過ごして。

楽しい体験クリスマス休暇になりました。

 

日常に戻って、時間が少なくなった分、

今年中にやりたいことが、

さっさと取り組めているような気もします。

ありがとうございます。

 

 

 

 

 


12.13
Thursday
2018

今年のクリスマスリースは、、、

 

猫を、、、つけてほしい?とのご要望があり。

結局、かわいいカードをみつけたので、、、。

こうなりました。

 

 

カードとリボンを外すと、、、

季節が変わっても、そのまま飾っておけるものにしました。

 

 

 

 

ちょっと気に入っていることが、

前より奥行きがあるような所ですかね〜。

 

自分で自分の好きなように作るって、

楽しいですよ。

 

あとは〜キッズクリスマスに参加する予定が

あります。

 

すでに、慌ただしい日々ではないでしょうか?

私も欲張らずに、今日も一つ一つ、、、、、。

 


11.30
Friday
2018

HATTIFNATT雑貨屋さん

〜みんなのお店〜へ行ってきました。

 

どなたかにプレゼントするために、

食パンアレンジをご購入してくださった方が

いらっしゃいました。

それも、私が作品を撤去する直前のタイミングで、、、。

偶然、、必然、、、、偶然、、、。

 

ありがとうございました。

 

より優先したい大切なことがあって。

作品づくりは、しばらくお休みになります。

 

先日、オーダーいただき、つくったもの。

 

赤い実、探しました。

水玉模様のようなバゼリアをみつけ、

ぴったりでした。

 

 

 

 

 

 


11.14
Wednesday
2018

先日、「いのちの輝き」を読んだ中で、、、

 

ストレスを受けた時の反応の仕方が、それぞれあって。

 

息を飲み込むのはよくないと、ありました。

 

私も本当に〜〜〜そう思いました。

 

とにかく息は、吐き出しましょう♪

 

芸術療法を学んでいた時の先生が

一人の人の経験が

誰か一人の人の助けになるかもしれない。

 

そのようなことを聞いた気がしたから。

 

今までなんとなく、

あれ?あれかな?と書き続けてきました。

たぶん、分りづらい文章でしたよね。

ありがとうございます。

 

先生の言葉を聞いてから

何年たったのだろうか?

 

真剣な想いを発してくださり

感謝しています。

 

 

 

 

 

 

 

 


11.07
Wednesday
2018

 

はじめてのお茶会へ行ってきました。

 

栗の生菓子、特に美味しかったな〜。

 

その際の気づき、、、

着物を着たら、帯の重さがあり、背中を感じた。

いつもあるのに。

こんなには、背中を感じていなかったような発見。

なぜ?

 

その上、履物の上を私の足は、、、

つるつる滑るではないか?

 

しかし、帰りには、あれ?普通に歩いている。

しっかり足の指が普通に活躍していました。

よかった〜〜。

自分を支えてくれてる身体を

普通に、楽に、使いたいだけなのです。

 

 

この前のフリーマーケットでは、

小学生と年齢が私より上の方が

購入してくださいました。ありがとうございます。

 

この間の方は、どうでしょうか?

 

 

HATTIFNATT雑貨屋さん

〜みんなのお店〜へ

 

並べてきましたので、よろしくお願いします。

 

寒くなってきましたから、

どうぞ、温かくお過ごしください。

 


11.03
Saturday
2018

フリーマーケットって楽しいじゃないですか〜。

直接、お話もできて、、、、。

 

ありがとうございました。

 

ご購入いただいた時は、

うれしくて、ちょっと手がふるえました!!!

 

それにしても友人の商品のクオリティの高さには、

お客様と一緒に、、、

私も、あらためて感動しました。↓

 

また、機会があったら、参加したいです!

 


11.02
Friday
2018

今、思えば、

 

ある人の言葉を聞いて、、、

私も自分のできる範囲で探してみよう!

「何を?」それは、わからないけど。

とりあえず、、、、。

 

まずは、自分の体の使い方に絞って。

 

少しずつ、だけど。

どうも、私は、自分のことより人を優先して

しまう所があるらしい。

相手の話に巻き込まれてしまう所もあるかもしれない。

姿勢の関係もあって呼吸が浅い所もある。

足の指が使えてない。

しっかり立てていない所もあるかもしれない。

舌根も硬くなっているかもしれない、、、、。

、、、、、。

 

この間は省略、、、

 

結果、この3、4年で、日常生活が少し変わった。

その中身は変わっていないけど。

その違いは、、、、何かなぁ?

一部だと思うけど、

やっぱり自分が、家族のため。仕事だから。頼まれたとか。

結構、「あまり前?」と思ってた中に、、、。

微妙なことがあるんだな〜。

体に関して興味のある人と話していると、

相手の言葉や問いかけに答える自分の言葉に

自らがはっと、気がづくことがある。

 

最初の人の言葉から、ずいぶん離れた話になったけど。

 

時間がかかったけど。

流れた時間の中にいろいろあって。

 

ただ、「何を?」もわからず、探し始めた

その「何か」に、自分が思う感じの

ちょうど、似合うものがなかった。

 

最近、それに出会った気がする。

自分を観察して。人と関わって。本を読んで。

失敗しても、、、、繰り返して、日々を過ごす間に。

 

最初に書いたきっかけの言葉は、ブラジルの方で、

「自分がどう生きていくか探さなくては、、、。」

と言っていた。そして、そのように行動もしていた。

 

だから私も、探せる範囲で、なんだかわからないけど、

ちょっと、探してみよう〜!!

って、思ったんだ〜。

 


10.20
Saturday
2018

 

フェイクフード作家のいしのさんに

「食パンをこんな風に作ってほしいのですが〜。」

と頼んでいました。

 

それに花を加えています。

 

 

食べられないけど、

ちょっと、かわいいかな?と思って。

 

一応、彼女の参加するフリーマーケットに

ちょこっと−、おいてもらうかもしれません。

 

食パンは、あと一つです。

それは帽子に飾れるようにできたらな〜

と思ったりしています。

 

できるかな〜